Aiheen kuvaus

  • SM-ryhmä

    SM-ryhmä on 14-18-vuotiaiden nuorten ryhmä.  Ryhmä on tarkoitettu nuorille, jotka pääsevät jo osallistumaan virallisiin SM-kisoihin. 14-sarjalaiset voivat olla mukana sekä Kaaharien että SM-ryhmän toiminnassa oman mielenkiinnon ja taitotason mukaan. SM-ryhmässä voi olla mukana myös ilman SM-tavoitteita.

    Ryhmään pääsee mukaan ottamalla yhteyttä ohjaajiin tai tulemalla mukaan harjoituksiin.

    Ryhmän valmentajana toimii Outi Hytönen.

    • SM-ryhmän toiminta

      Viikoittaiseen ohjelmaan kuuluvat talvikaudella koko seuran yhteislenkki, juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus sekä alueen seurojen yhteinen taitoharjoitus.

      Lisäksi talvella ohjemassa syketasotesti, Pyynikin testijuoksu, viikonloppuleirejä ja hiihtolomaviikolla leiri Espanjassa.

      Talvikaudella 2019-2020 viikoittaiset vuorot ovat seuraavasti:

      • koko seuran yhteislenkki tiistaisin klo 17.30 Kangasalan keskustasta
      • ramppi keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 Pitkäjärven koululla
      • alueen seurojen yhteinen taitoharjoitus torstaisin, tarkemmat tiedot: http://suunnistus.tampereenpyrinto.fi/kalenteri/month.php
      • koko seuran salivuoro ja punttisali lauantaisin Pitkäjärven koululla klo 19.30-21.00