Aiheen kuvaus

  • SM-ryhmä

    SM-ryhmä on 14-18-vuotiaiden nuorten ryhmä.  Ryhmä on tarkoitettu nuorille, jotka pääsevät jo osallistumaan virallisiin SM-kisoihin. 14-sarjalaiset voivat olla mukana sekä Kaaharien että SM-ryhmän toiminnassa oman mielenkiinnon ja taitotason mukaan. SM-ryhmässä voi olla mukana myös ilman SM-tavoitteita.

    Ryhmään pääsee mukaan ottamalla yhteyttä ohjaajiin tai tulemalla mukaan harjoituksiin.

    • SM-ryhmän toiminta

      Viikoittaiseen ohjelmaan kuuluvat talvikaudella koordinaatio- ja lihaskuntotreenit Pitkäjärven juoksurampilla ja juoksuharjoitukset.

      Talvikaudella 2018-2019 viikoittaiset vuorot ovat seuraavasti:

      • ramppi tiistaisin klo 19.30-21.00 Pitkäjärven koululla
      • perjantailenkki perjantaisin klo 18-19.30, ks. tarkemmin kalenterista
      • koko seuran salivuoro ja punttisali lauantaisin Pitkäjärven koululla klo 19.30-21.00, kuntopiiri alkaen la 28.10., kerran kuussa karttaharjoitus

      Lisäksi osallistutaan lauantain testijuoksuihin ja seurojen yhteisiin taitoharjoituksiin. Tarkemmat tiedot löydät WhatsApp-ryhmästä.