Toimintaperiaatteet

SM-ryhmä

SM-ryhmäläisen ryhmämaksu on kaudella 2022 130€ (perusjäsenmaksu 50€+ ryhmämaksu 80€), joka sisältää seuraavat seuran tarjoamat etuudet:

•      Kilpailujen osallistumismaksuja 150e asti
•      Viestiohjelman mukaiset viestikilpailut
•      2*tasotestit ja 2*ominaisuustestit/vuosi
•      seuran järjestämät viikottaiset harjoitukset
•      taitopankkiharjoitukset
•      Tampereen alueen seurojen yhteisharjoitukset
•      kotimaan leirit, ennalta sovitun omavastuuden mukaan
•      tukea ulkomaan leiritykseen

SM-ryhmäläisellä on mahdollisuus menestyksen myötä saavuttaa menestysbonuksia, mikäli urheilija täyttää vähintään 1 alla olevista kriteereistä:

•      Loppurankilla H/D20-15 sarja top 20% joukossa
•      Henkilökohtaisissa SM-kisoissa H/D20-15 sarja top 10
•      Potentiaalin perusteella erikseen seuran hallituksen hyväksymä urheilija, joka osoittaa motivaationsa ja halunsa harjoitella ja kilpailla tavoitteellisesti.

Sopimusurheilija:
Sopimusurheilijalle kuuluu edustusurheilijan paketti, joka tuo SM-ryhmän pakettiin verraten seuraavia lisäetuuksia
•       Kilpailun osallistumismaksut 300e asti
•       VJ:n suunnistuskengät
•       150e lihashuoltoa varten
•       1 pari lenkkitossuja
•       90e edestä suunnistusasuja
Sopimusurheilijan sopimukseen sisältyy erikseen määritelty varustetuki, henkilökohtainen valmennustuki ja muita mahdollisia sovittuja tukia.
Sopimus voidaan tehdä kriteerit täyttävän urheilijan kanssa tai huipulle tähtäävän urheilijan, jonka seura näkee sitoutuvan tavoitteelliseen harjoitteluun sekä kilpailemiseen ja jolla on potentiaalia huipulle.

Tasoa arvioidaan seuraavasti:
1. Kansallinen huippu, SM top 10 (henkilökohtainen)
2. Nuorten arvokilpailu-urheilija

Tasoa arvioidaan edellisten vuosien kilpailujen ja rankisijan perusteella
•       Nuorten MM- ja EM-kisat
•       Henkilökohtaiset SM-kisat 1-10 sijat
•       Ranki: nuoret 15 joukossa

SM-ryhmän vastuuvalmentajana toimii kaudella 2022 Tomi Närvä. 
Lisätietoja ryhmiin hakemisesta, toiminnasta ja ryhmän tuista antaa:

SM-ryhmän vastuuvalmentaja 
Tomi Närvä
tomi.narva@kangasalask.fi
0458920792
 

SM-ryhmän toiminta

Viikoittaiseen ohjelmaan kuuluvat talvikaudella vauhdikkaampi juoksuharjoitus, koko seuran yhteislenkki, juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus sekä alueen seurojen yhteinen taitoharjoitus.

Lisäksi talvella ohjemassa syketasotesti, Pyynikin testijuoksu ja viikonloppuleirejä.

Kauden 2022 harjoitustarjonta:

Ma: Ramppitreeni

Ti: VK-juoksuharjoitus / Kesällä suunnitustaitoharjoitus

Ke: Onsdagsnatten

To: Suunnistusharjoitus (yhteisharjoitus Tampereen alueen seurojen kesken)

La: Kuukausittain Pyynikin testijuoksu, viikoittain tarjolla Talvirastit sekä illalla seuran salivuoro

Su: Kuukausittain seuran yhteinen sunnuntain pitkälenkki

Kesällä tarjolla seurojen yhteinen taitoharjoituspankki, jonka avulla onnistuu omatoiminen suunnistusharjoittelu.

Tarkennukset harjoitusten osalta MyClub-seurakalenterissa.

Edustusurheilijat

Kangasala SK tukee edustuksen jäsenten harjoittelua järjestämällä ohjattua harjoitustoimintaa viikoittain sekä leirityksiä kauden mittaan säännöllisesti. KSK tukee myös Edustuksen jäseniä osallistumismaksuissa sekä käytännön matka- ja majoitusjärjestelyissä. 

Sopimusurheilijaksi voidaan erikseen valita urheilija, joka täyttää sopimusurheilija -tason edellyttämät kriteerit. Sopimus voidaan tehdä kriteerit täyttävän urheilijan kanssa tai huipulle tähtäävän urheilijan, jonka seura näkee sitoutuvan tavoitteelliseen harjoitteluun sekä kilpailemiseen ja jolla on potentiaalia huipulle.

1. Edustusurheilija
Seuran perusjäsenmaksu 50e + ryhmämaksu 120e
Seura tarjoaa:
• Kilpailun osallistumismaksut 300e asti
• Edustuksen viestiohjelman viestikilpailut
• 2*tasotesti
• VJ:n suunnistuskengät
• 150e lihashuoltoa varten
• 1 pari lenkkitossuja
• 90e edestä suunnistusasuja
• seuran järjestämät harjoitukset
• kotimaan leirit

Edustusurheilijalla on mahdollisuus menestyksen myötä saavuttaa bonuksia. Edustusurheilija sitoutuu edustusurheilijasopimuksessa oleviin ehtoihin.
Edustusurheilijasopimuksen kriteerit (urheilija täyttää vähintään 1 alla olevista kriteereistä):
• Jukola/Venlojen viestin 1. joukkue/SM-viestin 1. joukkue
• Loppurankilla H/D21-sarja 30% parhaan joukossa ja H/D20-15 sarja 20% parhaan joukossa
• Miehet H21 A-finaali ja naiset D21 top 30 SM-kisoissa ja H/D20-15 sarja top 20
• Potentiaalin perusteella erikseen seuran hallituksen hyväksymä urheilija, joka osoittaa motivaationsa ja halunsa harjoitella ja kilpailla tavoitteellisesti.

2. Sopimusurheilija
Seuran perusjäsenmaksu 50e + ryhmämaksu 120e
Sopimusurheilijalle kuuluu edustusurheilijan paketti. Sopimusurheilijan sopimukseen sisältyy erikseen määritelty varustetuki, henkilökohtainen valmennustuki ja muita mahdollisia sovittuja tukia.
Sopimus voidaan tehdä kriteerit täyttävän urheilijan kanssa tai huipulle tähtäävän urheilijan, jonka seura näkee sitoutuvan tavoitteelliseen harjoitteluun sekä kilpailemiseen ja jolla on potentiaalia huipulle.

Tasoa arvioidaan seuraavasti:
1. MM-taso, EM-taso
2. Kansallinen huippu, SM-top 10
3. Nuorten arvokilpailu-urheilija

Tasoa arvioidaan edellisten vuosien kilpailujen ja rankisijan perusteella
• MM-kisat
• Maailmancup
• EM-kisat
• SM-kisat 1-10 sijat
• Ranki: miehet 50, naiset 30 

Velvoitteet
Urheilija osoittaa sitoutuvansa urheiluun: tavoitteellinen harjoittelu- ja kilpaileminen.
Urheilija osallistuu mahdollisuuksien mukaan seuran leireille (noin 50%), 
yhteisharjoituksiin ja viesteihin. Viesteistä Tiomilaan, Jukolan viestiin ja SM-viestiin
tulee osallistua, ellei poisjäännille ole erittäin painava syytä (Sairaus/loukkaantuminen)
Urheilija osallistuu mahdollisuuksien mukaan mahdollisiin sponsoritilaisuuksiin.
 Seuramme toiminta perustuu talkootyölle, joten sopimusurheilija sitoutuu olemaan 
käytettävissä seuran iltarastitalkoissa tai muulla vastaavalla tavalla talkootoiminnassa 
mukana.

Menestysbonukset

Maajoukkueen edustustehtävä

Urheilija saa bonustukea 200e, mikäli hänet valitaan edustamaan Suomea SSL:n toimesta arvokilpailuihin (WOC, JWOC, EC, WC) tai muihin maajoukkue-edustustehtäviin kattamaan kilpailuihin valmistautumisen aiheuttamia kuluja. 

Urheilija on maajoukkue-edustuksen osalta oikeutettu 1:n mahdolliseen tukikertaan / vuosi ja vain jos SSL:n ryhmämaksut eivät kata kyseistä edustusta.

Kansainväliset kilpailut (jalkasuunnistus, henkilökohtainen)

Urheilija saa bonustukea kulukorvauksina IOF:n maailmanmestaruus- ja Euroopan mestaruuskilpailuiden sijoitusten perusteella alla olevan taulukon mukaisesti.

H21D21H/D 20H/D 18, 16
Sija 1-3: 1000eSija 1-3: 1000eSija 1-3: 800eSija 1-3: 600e
Sijat 4-10: 300eSijat 4-10: 300eSijat 4-10: 200eSijat 4-10: 150e
Sijat 11-15: 200eSijat 11-15: 200eSijat 11-15: 100eSijat 11-15: 100e


Kansainväliset kilpailut (jalkasuunnistus, viestit)

H21D21H/D 20H/D18, 16
Sijat 1-3: 1000eSijat 1-3: 1000 eSijat 1-3: 800eSijat 1-3: 600e
Sijat 4-10: 300eSijat 4-10: 300eSijat 4-10: 200eSijat 4-10: 150e

SM-kilpailut (jalkasuunnistus)

Urheilija saa bonustukea kulukorvauksina SSL:n Suomestaruuskilpailuiden sijoitusten perusteella alla olevan taulukon mukaisesti. SM-kilpailut, joita tämä koskee, ovat SM-erikoispitkä, SM-sprint, SM-pitkämatka, SM-keskimatka, ja SM-yö. Kulukorvaus on mahdollista käyttää menestystä seuraavana kilpailuvuotena harjoittelusta ja kilpailemisesta aiheutuneisiin kuluihin.

H21D21H/D 20H/D 17-18H/D 14-16
Sija 1: 400eSija 1: 400eSija 1: 150eSija 1: 125eSija 1: 100e
Sijat 2-3: 300eSijat 2-3: 300eSijat 2-3: 100eSijat 2-3: 75 eSijat 2-3: 50e
Sijat 4-10: 200eSijat 4-10: 200eSijat: 4-10 75eSijat: 4-10 50eSijat: 4-10 30e

Viestit

Viestien menestysbonustukeen on oikeutettu jokainen viestijoukkueen jäsen. Menestysbonus on mainittu summa/juoksija, alla olevan taulukon mukaisesti.

Jukolan ja Venlojen viesti (Nuorten Jukola)

Jukolan viestiVenlojen viesti
Sija 1-3: 200eSija 1-3: 200e
Sijat 4-6: 100eSijat 4-6: 100e
Sijat 7-10: 50eSijat 7-10: 50e

10-Mila-viesti (Ungdomens 10-mila)

TiomilaTvåmila
Sija 1-3: 150eSija 1-3: 150e
Sijat 4-6: 80eSijat 4-6: 80e
Sijat 7-10: 40eSijat 7-10: 40e

SM-viesti

H21D21H/D 20H/D 18H/D16
Sija 1-3: 200eSija 1-3: 200eSija 1: 50eSija 1: 40eSija 1: 30e
Sija 4-10: 100eSija 4-10: 100eSija 2-3: 30eSija 2-3: 20eSija 2-3: 20e

Viestiliiga (kokonaiskilpailu)

H21D21
Sija 1-3: 200eSija 1-3: 200e
Sijat 4-6: 150eSijat 4-6: 150e
Sijat 7-10: 100eSijat 7-10: 100e

Viestiliiga (osakilpailu)

H21D21
Sija 1-3: 100eSija 1-3: 100e
Sijat 4-6: 50eSijat 4-6: 50e
Sijat 7-10: 20eSijat 7-10: 20e

Rankibonus

Urheilija saa rankipohjaista valmennustukea, joka määräytyy edelliskauden loppurankin sijoituksen perusteella. Tukea maksetaan vain yhden sarjan rankisijoituksen perusteella.

Tukea alkaa kertyä sijoittumisesta sarjan rankingissa noin 10% joukkoon ja se kasvaa lineaarisesti alla olevassa taulukossa esitettyihin sarjakohtaisiin maksimimääriin. Poikkeuksen muodostavat H21- ja D21-sarjat, joissa on erikseen määritelty korotettu rankituki miehissä 50 ja naisissa 25 parhaan joukkoon sijoittuneille.

                      Laskukaava:

                      10 % rankisija – (oma sija - 1)
                      --------------------------------------    x  maksimituki = rankipohjainen tuki
                      10% rankisija 


                      Rankituen alaraja on kaavasta huolimatta 20e.

SARJA2020 RANKILLA YHT10 % RANKISIJAMAKSIMITUKI
D1622322500
H1621522500
D1812713500
H1812312500
D20667500
H20848500
D2138338Kts. ao.  taulukko
H2157758Kts. ao. taulukko


H21
D21
SijaRankitukiSijaRankituki
1-320001-32000
4-1015004-61500
11-2010007-101000
21-3075011-15750
31-4060016-20600
41-5050021-25500
51->Lineaarisesti 500€:sta laskeva sijaan 121 asti26->Lineaarisesti 500€:sta laskeva sijaan 79 asti